維礦物質

  • 吃牛肉能補鈣嗎女性補鈣4大誤區要知道

    鈣是人體內必需的一種營養物質,為了補充鈣質,平時要多吃些含鈣的食物,那么吃牛肉能補鈣嗎?[全文]

    2017-11-24 19:20:44
  • 吃牛肉能補鈣嗎?女性補鈣4大誤區要知道

    鈣是人體內必需的一種營養物質,為了補充鈣質,平時要多吃些含鈣的食物,那么吃牛肉能補鈣嗎?一起和小編去看看吧[全文]

    2017-11-21 14:51:48
  • 中年人為什么需要補鋅

    鋅,是人體所需要的微量元素之一。那么是每個年齡段的人都要去補鋅么?[全文]

    2017-11-09 21:02:24
  • 缺鈣就吃7種天然補鈣食物

    鈣是我們人體必需的營養物質,小兒缺鈣會影響發育,老人缺鈣會導致骨質疏松,因此缺鈣一定要注意補鈣,很多人會選擇吃鈣片來補鈣,其實,藥補不如食補,補鈣還是選擇下面的食物比較好。[全文]

    2017-11-09 21:01:10
  • 女人補鈣最好的五種食物

    女人的身體比較虛弱,補鈣對于女性是很重要的,女性朋友們要在日常生活中學會如何補鈣哦。[全文]

    2017-11-09 20:59:46
  • 爛嘴角吃什么維生素才合適?

    “爛嘴角”通常是指口角炎,部分人出現“爛嘴角”的情況后認為是上火,應該喝涼茶;有的人認為是缺乏維生素C,應多吃水果;還有人認為是缺乏B族維生素,要服用復合維生素B。口角炎到底是怎么引起的?應該用什么維生素治療?南方醫科大學珠江醫院中醫科梁東輝(在線...[全文]

    2017-10-30 15:15:25
  • 缺乏維生素A可導致失明?

    維生素A又稱視黃醇,是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分,具有維持正常視覺功能,還可維護上皮組織細胞的健康和促進免疫球蛋白的合成。缺乏維生素A常可引起多種眼部癥狀,但傳言嚴重缺乏維生素A甚至可以導致失眠,這是真的嗎?日常生活如何判斷是否...[全文]

    2017-10-30 14:54:32
  • 老年人補鈣需要注意這4點

    老年人的骨質容易疏松所以補鈣是老年朋友的一個養生重點,但是老年人應該如何補鈣呢?今天不如就讓小編帶你來了解下老年人補鈣的幾個要點。[全文]

    2017-10-13 20:51:33
  • 最佳補鈣時機是睡前補鈣時要多喝水

    最佳補鈣時機是睡前補鈣時要多喝水,一起和小編去看看吧[全文]

    2017-10-12 22:16:44
  • 該如何提高寶寶免疫力

    現在春季早晚溫差大,寶寶的抵抗力不是很強,就很容易感冒,寶寶生病家長最著急,所以我們平時的時候要注意提高寶寶的抵抗力,那么如何提高寶寶免疫力呢?給寶寶揉揉捏捏就可以。[全文]

    2017-09-28 18:26:20
  • 5種適合中老年人補鈣的食物注意別白補了

    很多進入更年期的女性都容易出現腰酸腿痛,晚上睡覺還容易抽筋,同時可能會有骨關節像透風一樣的疼,這些都有可能是由于缺鈣引起的,下面我們來看看中老年人補鈣適合吃的食物及注意事項。[全文]

    2017-09-27 19:11:48
  • 補鈣的食物有哪些?合理補鈣

    補鈣的食物有哪些?鈣是人體內含量最大的無機鹽,約占體重的2%。鈣不僅是構成骨骼組織的主要礦物質成分,而且在機體各種生理和生物化學過程中起著重要作用。一起和小編去看看吧[全文]

    2017-09-19 19:49:56
  • 怎么補硒預防胃潰瘍方法

    胃潰瘍是一種常見的腸胃疾病。那么你知道日常生活中,怎么補硒預防胃潰瘍方法呢?一起和小編去看看吧[全文]

    2017-09-17 16:40:48
  • 補鐵食物有哪些效果好?

    補鐵食物,我們在日常生活中經常會聽見說:缺鐵、缺鈣、缺鋅,那大家知道如果缺少這些東西我們應該怎么補嗎?我們今天就來看看如何補充我們身體里所缺少的鐵元素吧。一起和小編去看看吧[全文]

    2017-09-17 16:39:31
  • 孕婦能不能吃桃子?吃桃子的那些事

    孕婦能不能吃桃子,是很多女性鐘愛的水果之一。但是有些地方卻有孕婦不能吃桃子的禁忌。一起和小編去看看吧[全文]

    2017-09-17 16:28:21



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